Achat Guide pratique du raid - V02

Auteur : Y. MASSON

Après avoir été membre de l'équipe de FRance de kayak descente de 1987 à 1993 et membre de l'élite mondiale avec un titre de chapion du monde par équipe de kayak descente et médaillé d'argent en individuel au championnat du monde de 1991, Yves Masson s'est tourné naturellement vers le raid multisports.
Son sens du collectif, sa rigueur de sportif de haut-niveau et sa maîtrise de tous les sports de pleine nature ont fait de lui un équipier leader pour remporter deux fois le raid Gauloises en 1995 et 1997, l'épreuve la plus prestigieuse du monde des raids aventure.
A 38 ans, Yves Masson, entraîneur des équipes de France de Kayak descente, pratique toujours avec autant de passion le raid multiactivités. Dans cet ouvrage, il apporte toutes les clefs pour se préparer au mieux à ce sport de découvrete qu'est le raid nature. Savoir trouver un équipier, fonder un team uni et soudé dans l'effort, apprendre à se connaître dans toutes les activités que l'on peut rencontrer dans le raid (VTT, orientation, montagne, eau vive, ateliers de cordes, tirs, progression souterraine), apprendre à s'organiser (car le raid du fait de ses contraintes techniques impose un sens pratique affirmé) comprendre les bases de l'entraînement et de la programmation d'une saison de raid.
En cela, son expérience de raider confirmé et son sens de la pédagogie affiné aux contacts des équipes de France de kayak descente lui ont permis d'élaborer un guide didactique où le raider débutant et confirmé...(on fait toujours des erreurs...!), trouveront toutes les solutions pour s'entraîner et apprendre à évoluer en déjouant tous les pièges de cet immense terrain de jeu qu'est la nature, grandeur nature...!


Auteur : Y. MASSON
Edition : VO2 Diffusion
Parution : 2000
Collection : Hors Collection
Nature : Guide
EAN N° : 9782951414839
Poids : 342 g