Livre ESCALADE EN SALLE

Livre ESCALADE EN SALLE

LE guide indispensable à tous ceux qui grimpent en salle et veulent s’initier ou progresser.

La pratique de l’escalade a profondément évolué au cours des dix dernières années. En France, ils seraient plus d’un million à grimper régulièrement ou occasionnellement, dont 60 % sur les fameuses SAE, structures artificielles d’escalade. Une dynamique qui n’est pas près de s’essouffler avec l’arrivée de ce sport aux Jeux olympiques de Tokyo en 2020.

Comment s’équiper, comprendre les échelles de difficulté, maîtriser les techniques de base, grimper en sécurité, dépasser la peur de la chute, développer sa force, aborder l’escalade avec des enfants… les deux auteurs, respectivement moniteur d’escalade et vice-championne du monde de la discipline, partagent leur savoir-faire dans ce guide qui répond à toutes les questions que l’on peut se poser. Une nouvelle édition complètement mise à jour, avec notamment les indispensables du matériel à avoir.

- Un nombre de pratiquants qui explose : plus d’un million de grimpeurs en France, dont 60 %vont en salle (source Fifas 2016).

- Le succès de la collection Solo.

- Des auteurs reconnus, créateurs du site lafabriqueverticale.com (+ de 25 000 abonnés).

Journaliste spécialisée outdoor, Laurence Guyon a été grimpeuse de haut niveau dans les années 1990, décrochant notamment le titre de vice-championne du monde 1995. Elle est, aujourd’hui encore, une grimpeuse très active en falaise. Ancienne rédactrice en chef de la revue EscaladeMag, elle s’investit à présent au sein du site La Fabrique verticale (+ de 25 000 abonnés), avec pour objectifs d’apporter des conseils, des techniques d’entraînement et des sources d’inspiration à tous les grimpeurs. Laurence Guyon est déjà coauteure de deux ouvrages avec Olivier Broussouloux : Escalade et performance et Escalade à bloc chez Amphora.

Maître de conférences en physiologie du sport au département STAPS de la Faculté des Sciences de Corse, Olivier Broussouloux est également brevet d’Etat d’escalade et de ski alpin. Il a cofondé le site Web La Fabrique verticale, pour lequel il apporte ses compétences théoriques et son expérience en escalade. Que ce soit avec ses étudiants ou avec les grimpeurs qu’il coache à La Fabrique verticale, il aime transmettre sa passion. Olivier Broussouloux est déjà coauteur de deux ouvrages avec Laurence Guyon : Escalade et performance et Escalade à bloc chez Amphora.